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[Up] #1
Kaka
Alter Hase
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Beigetreten: 28.07.2019 18:45:53
Beiträge: 83
Betreff: Stress umzugehen
Verstehst du, wie schwer es ist, mit Stress umzugehen? Manchmal scheint es etwas Unmögliches zu sein, besonders wenn du auf der Arbeit bist oder an öffentlichen Orten.
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[Up] #2
Kaka
Alter Hase
Offline
Beigetreten: 28.07.2019 18:45:53
Beiträge: 83
Betreff: Aw: Stress umzugehen
Ich mag es nicht, meine Zeit mit Fernsehen zu verschwenden. nichts interessantes dort zu sehen. Ich gehe gerne ins Kino und schaue mir alleine einen guten Film an. Zuhause spiele ich gerne Poker hier mr bet bonus 100 freispiele und verdiene auf diese Weise Geld. Es ist sehr interessant und aufregend, auf diese Weise Geld zu verdienen. Ich empfehle Ihnen, es zu versuchen und Sie werden Ihren Fernseher vergessen
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[Up] #3
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Christina123
Alter Hase
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Beigetreten: 29.04.2019 07:52:35
Beiträge: 260
Betreff: Aw: Stress umzugehen
Natürlich kann es schwer sein mit Stress richtig umzugehen, aber man lernt es mit der Zeit. Wie bei der Trauerbewältigung entwickeln manche auch bei dem Umgang mit Stress ihre eigenen Rituale. Ich kenne jemanden, der all seinen Frust aufschreibt wenn er gestresst ist. So kann er Dampf ablassen und nochmal in Ruhe darüber nachdenken. In vielen Fällen kommt er dann zu einer Lösung wie er den Stress reduzieren kann. Wir Menschen können nun mal nicht ohne Stress. Es treibt uns an. Es muss nur jeder für sich rausfinden, wie er am besten damit umgeht und lernen oder versuchen, nach Feierabend nicht mehr daran zu denken und abzuschalten. Das ist auch ein Problem, dass viele haben. Sie können nach der Arbeit einfach nicht abschalten, sie denken nach der Arbeit immer noch darüber nach was sie am nächsten Tag alles machen müssen und das ist mit der Zeit wirklich nicht gesund.

Zu deinem zweiten Beitrag kann ich nur sagen, dass ich nicht sehr viel von diesen Online Casino Seiten halte. Da gebe ich mein sauber verdientes Geld lieber für etwas sinnvolles aus. Aber jedem das seine natürlich.
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[Up] #4
Paptur588
Stammgast
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Beigetreten: 27.11.2018 09:26:30
Beiträge: 18
Betreff: Aw: Stress umzugehen
Ja, jeder hat seine eigene Art mit Stress umzugehen....
Ich persönlich habe das Armbrust und Bogenschießen entdeckt.

Ich finde es sehr beruhigend wenn man sich unbewusst konzentriert damit man seine Genauigkeit verbessert und halten kann. Bei
https://www.schwertshop.de/armbrust-kaufen/ wirst du vllt auch fündig. Anfangs bin ich mit meinen Bekannten das mal testen gewesen,
mittlerweile mache ich es natürlich eigenständig!
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[Up] #5
GOT_Maier
Alter Hase
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Beigetreten: 07.05.2019 14:46:27
Beiträge: 49
Betreff: Aw: Stress umzugehen
Interessant, was die Leute hier so vorschlagen.
Ich nehme schon seit einiger Zeit CBD Öl und kann es dir sehr ans Herz legen. Habe es genau aus demselben Grund genommen und es hat Wunder vollbracht. Lies dich einfach mal bei https://cannalogis.de/ratgeber/cbd-wirkung/ rein, es hat noch viele weitere positive Effekte auf den Körper.
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[Up] #6
LanceStr
Neu hier
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Beigetreten: 05.07.2020 15:38:42
Beiträge: 5
Betreff: Aw: Stress umzugehen
Ich glaube nicht, das das so einfach zu beantworten geht. Zum einen sollte man wissen, was der Auslöser des Stresses ist, und zum anderen geht jeder Mensch mit Stress anders um, ähnlich wie bei Trauer. Bei mir selbst hilft z.B. 5-HTP. Der Name ist zwar etwas seltsam, aber darauf kommt es ja nicht an. unter vitaminexpress.org findest Du Informationen zur Wirkweise. Ich könnte mir gut vorstellen, das das auch was für Dich ist
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